قدم پنجم آموزش اسامی و اصطلاحات فرم دو تکواندو | کمربند سبز

مقدمه آموزش اصطلاحات فرم دو
به قدم پنجم آموزش کمربند سبز خوش اومدی، توی این قدم قراره اصطلاحات مهم رو برای ارتقا به کمربند سبز یاد بگیری!
🟩🟩اگه از گوگل اومدی حتما صفحه قدم به قدم تکواندو رو از اینجا ببین، از کمربند زرد تا مشکی ✅.
اسامی حرکات فرم دو تکواندو
در ویدیوی زیر اسامی تک تک حرکات زیرنویس شده 👇
اگه این ویدیو رو توی آموزش فرم دو دیدی و اسم حرکات رو بلدی نیازی نیست این ویدیو رو ببینی. صبر کن از صفحه نرو بیرون💢 زیر این ویدیو اصطلاحت مهمی رو نوشتیم که باید بلد باشی.
آموزش معانی اصطلاحات فرم دو
نکته این اصطلاحات جدید هستن و قبلی ها رو در قدم چهارم کمربند زرد قبلا توضیح دادیم!
بخش اول:
1. تی : پشت
2. تی : پرش
3. مک : گردن
4. دوبون مومتونگ جیروگی : دو ضربه مشت وسط
5. سون : دست
6. سوننال : تیغه دست
7. تیرودورا : عقب گرد
8. جیروگی : ضربات نفوذی مشت
9. چیروگی : ضربه با نوک انگشتان
10 چیگی : اصطلاحا ضربات شلاقی
11. فرم 2 : تگوک ای جانگ
12. فرم 3 : تگوک سام جانگ
نتیجه گیری :
این مقاله آموزش حرکات فرم دو و تعدادی از اصطلاحات بود ولی اینو بدون که اصطلاحات مهمه حرکات جدید توی قدم بعده که میتونی از زیر همین مقاله بری به قدم ششم یعنی اصطلاحت فرم سه و نشست هاش🟦.
نظر شما برای بهبود سایت تکواندوی من بسیار مهمه پس اگه مشکلی رو توی این مقاله یا کل سایت دیدی اونو به ما بگو✅.