-
حرکات پا
آموزش گیبون های دست و پای آزمون های تکواندو
گیبون های دست و پا چی هستن اصلا؟ به یک تعداد حرکات پایه دست و پای تکواندو که مثل فرم…
بیشتر بخوانید » -
عمومی
تکواندو چند دان دارد ؟
تکواندو چندتا دان داره یا اینکه تعداد دان های تکواندو چندتاست ؟ تکواندو کلی کمربند داره که بعد از رسیدن…
بیشتر بخوانید » -
عمومی
تکواندو یا کاراته ؟ تفاوت های این دو ورزش
مقدمه تکواندو یا کاراته : تکواندو و کاراته، هر دوشون ورزش‌های رزمی هستند که خیلی از ما ایرانی‌ها بهشون علاقه…
بیشتر بخوانید » -
عمومی
تاریخچه تکواندو و تکواندو در چه سالی وارد ایران شد؟
تاریخچه و پیشینه کلی تکواندو : تکواندو یکی از ورزش های رزمی مهبوب توی ایرانه و جهانه و فلسفه خاص…
بیشتر بخوانید » -
کمربند آبی🟦
قدم پنج آموزش اصطلاحات فرم چهار تکواندو | کمربند آبی
مقدمه آموزش اصطلاحات فرم چهار به قدم پنجم آموزش کمربند آبی خوش اومدی، در این آموزش اصطلاحات فرم چهار تکواندو…
بیشتر بخوانید » -
کمربند آبی🟦
آموزش فرم پنج تکواندو | قدم چهار کمربند آبی
مقدمه آموزش فرم پنج تکواندو تگوک اوجانگ داری کم کم به یک تکواندو کار حرفه این تبدیل میشی 😉چون اینجا…
بیشتر بخوانید » -
کمربند آبی🟦
آموزش فرم چهار تکواندو | قدم سه کمربند آبی
مقدمه آموزش فرم چهار تکواندو این آموزش قدم سوم آموزش کامل کمربند آبی محسوب میشه. خودتو آماده کن که قراره…
بیشتر بخوانید » -
کمربند آبی🟦
قدم دو آموزش حرکات دست تکواندو | کمربند آبی
مقدمه آموزش حرکات دست کمربند آبی تکواندو در قدم دوم که آموزش حرکات جدید دست هست قراره همه ی حرکاتی…
بیشتر بخوانید » -
کمربند آبی🟦
قدم یک آموزش حرکات پای تکواندو | کمربند آبی
مقدمه خب برای اینکه مسیر یادگیری کمربند آبی رو بدونی لیست زیر رو بخون: 1. حرکات پای کمربند آبی 2.حرکات…
بیشتر بخوانید » -
کمربند سبز🟩
قدم ششم آموزش اسامی و نشست های فرم سه تکواندو | کمربند سبز
مقدمه آموزش اصطلاحات فرم سه به قدم ششم آموزش کمربند سبز خوش اومدی، توی این قدم قراره اصطلاحات حرکات جدید…
بیشتر بخوانید »