-
کمربند قرمز 🟥
قدم یک آموزش حرکات پای تکواندو | کمربند قرمز
خب برای اینکه مسیر آموزش کمربند قرمز رو بدونی لیست زیر رو بخون: 1. حرکات پای کمربند قرمز 2.حرکات دست…
بیشتر بخوانید » -
کمربند قرمز 🟥
قدم دو آموزش حرکات دست تکواندو | کمربند قرمز
در قدم دوم که آموزش حرکات دست کمربند قرمز هست قراره همه ی حرکاتی که در فرم شیش اضافه شده…
بیشتر بخوانید » -
عمومی
برای تکواندو چه قدی مناسب است ؟
برای تکواندو چه قدی مناسب است؟ قد برای تکواندو ؟ قد خوب برای تکواندو ؟ توی ادامه این مطلب خیلی…
بیشتر بخوانید » -
عمومی
چگونه در تکواندو حریف را ناک اوت کنیم
چگونه در تکواندوحریف را ناک اوت کنیم ؟ ناک اوت تکواندو این سوالیه که هر مبارز دوست داره بدونه تا…
بیشتر بخوانید » -
عمومی
هر کمربند تکواندو چند فرم دارد | فرم های مورد نیاز هر کمربند
هر کمربند تکواندو چند فرم دارد؟ فرم های مورد نیاز هر کمربند؟ اگه دوست داری بدونی برای گرفتن هر کمربند…
بیشتر بخوانید » -
عمومی
راهنمای خرید لباس تکواندو | انواع لباس تکواندو
نکته کوتاه در مورد خرید کلاه تکواندو: لباس تکواندو یکی از اولین چیزاییه که برای شروع تکواندو نیاز داری و…
بیشتر بخوانید » -
عمومی
تکواندو مشت دارد ؟ | توی تکواندو مشت داریم ؟
اگه میخواید بدونید که تکواندو مشت دارد؟ یا توی تکواندو مشت داریم؟ ادمه مقله رو بخون. ما توی تکواندو ضربات…
بیشتر بخوانید » -
عمومی
چگونه نقاب را به کلاه تکواندو وصل کنیم ؟
توی تکواندو چگونه نقاب را به کلاه تکواندو وصل کنیم ؟ نحوه وصل کردن نقاب به کلاه تکواندو چیه؟ توی…
بیشتر بخوانید » -
عمومی
برای مربی تکواندو شدن چه باید کرد؟ | شرایط مربی تکواندو شدن
نکته اولیه کوتاه برای شرکت توی دوره های مربی گری تکواندو باید شرایط و مراحلی رو گذروند تا به مربی…
بیشتر بخوانید » -
راهنمای خرید
راهنمای خرید هوگوی تکواندو
نکته کوتاه در مورد هوگو: هوگو توی تکواندو یکی از لوازم مبارزه مهم و حتی گرونه که توی این مطلب…
بیشتر بخوانید »