کمربند قرمز 🟥حرکات دست
قدم دو آموزش حرکات دست تکواندو | کمربند قرمز
در قدم دوم که آموزش حرکات دست کمربند قرمز هست قراره همه ی حرکاتی که در فرم شیش اضافه شده رو آموزش بدیم🟥.
نکته: اگه نمیدونی اینجا چه خبره باید بهت بگم که ما در تکواندوی من قدم به قدم تکواندو رو آموزش دادیم و این مقاله هم قسمتی از آموزش کامل کمربند قرمز هست ✅.
مقاله پیشنهادی: قدم یک آموزش حرکات پای تکواندو
آموزش حرکات دست کمربند قرمز فرم شیش
اگر ویدیو ها به درستی پخش نمی شن به صورت تمام صفحه تماشا کن❗.
مقاله پیشنهادی: آموزش تاکتیک پیروزی در مبارزه تکواندو
1.پالموک مومتونگ ماکی
مقاله پیشنهادی: نحوه استعلام حکم کمربند تکواندو
2.هان سوننال پیترو ماکی
3.باتانگ سون
نکته مهم: حرکات توضیح داده شده فقط حرکات جدید میباشند و این به این معنی نیست که حرکات قبلی مورد نیاز نیست!
تو قدم دو یعنی آموزش حرکات دست کمربند قرمز رو هم کامل کردی 🌟 حالا میتونی پایین همین مقاله بری قدم بعدی!.
اگه ایرادی رو تو مقاله دیدی اونو با ما از طریق کامنت ها به اشتراک بزار😉.
