تا چه سنی میتوان در مسابقات تکواندو شرکت کرد ؟
تا چه سنی میشه توی مسبقات شرکت کرد؟
خب جواب این سوال خیلی سادست مسابقات به چند رده سنی مختلف طبقه بندی میشه که شامل:
رده سنی شرکت در مسابقات تکواندو 1403:
خردسالان ۹ تا ۱۱ سال – متولدین ۹۱/۱۰/۱۱ الی ۹۴/۱۰/۱۰
نونهالان ۱۲ تا ۱۴ سال – متولدین ۸۸/۱۰/۱۱ الی ۹۱/۱۰/۱۰
نوجوانان ۱۵ تا ۱۷ سال – متولدین ۸۵/۱۰/۱۱ الی ۸۸/۱۰/۱۰
جوانان ۱۷ تا ۲۱ سال متولدین ۸۱/۱۰/۱۱ الی ۸۶/۱۰/۱۰
جوانان و بزرگسالان: متولدین ۸۶/۱۰/۱۰ به پایین
رده های کمربند :
کمربند شرکت کنندگان در کلیه مسابقات قهرمانی کشور پوم یک و یا مشکی دان یک میباشد به استثناء مسابقات زیر که حداقل رده کمربند قرمز میباشد:
قهرمانی خردسالان کشور
قهرمانی آزاد هان مادانگ کشور
پائین ترین رده سنی مسابقات تیمی و انفرادی پومسه قهرمانی کشور
و اما جواب سوال اصلی: محدودیتی برای شرکت افراد بالاتر از سن بزرگسالان اعلام نشده و شما میتونید تا وقتی که آمادگی جسمانی لازم رو دارید داخل مسابقات شرکت کنید✅.
نتیجه:
شما از لحاظ بالا رفتن سن محدودیت در شرکت توی مسابقات بزرگسالان ندارید.
سلام برای شرکت در المپیک محدودیت سنی هست؟ مثلا بالای ۳۰ سال میتونند شرکت کنند؟
سلام و درود به شما بابت تاخیر پیش اومده متاسفم🙏. شما اگر در رده بزرگسالان باشید محدودیتی نیست 😉.
سلام. برای ورود به تیم ملی چطور باید سهیه بگیریم و اینکه چند سال سابقه میخواد؟
درود به شما !
دوست عزیز شما باید اول از لحاظ کمربندی خودتون رو برسونید و بعد برای دعوت به تیم ملی باید خودتون رو توی مسابقات و لیگهای مختلف نشون بدین که در نهایت خوب عمل کنید دعوت میشید و ممکنه رد بشید و باید انقدر این پروسه رو انجام بدید تا فیکس بشید توی تیم ملی.
سلام از سن 17 سالگی خوبه من شروع کنم
درود بهت !
میتونی شروع کنید !
سلام من ۱۴ سالمه تازه میخواهم شروع کنم یک سال ووشو میرفتم و به حرکات پا مسلط هستم و انعطاف دارم هدفم المپیک و مسابقات جهانی هست در سن خوبی هستم برای شروع؟
درود بهت !
سنتون خوبه و فقط نکته ای که باید بهش توجه کنید اینه که تکواندو ورزشه فوق العاده سنگینی هست مخصوصا رشته کیوروگیش و برای رسیدن به مسابقات سطح بالا باید چندین سال تلاش مستمر کنید و اصلا راحت نیست.
سلام از سن ۱۷ سالگی شروع کنم میتونم سهمیه بگیرم؟
آیا از سن ۱۷ سالگی میشه شروع کرد و سهمیه گرفت؟
درود بهت !
میتونی شروع کنید !
البته درنظر بگیر که تلاشو کار خودت تایین میکنه چقدر موفق شی و برای سهمیه مسابقات و تونومنت های بزرگ باید خیلی تلاش کنی!
من خیلی دوست دارم برم ولی خانواده اجازه نمیدن ، ب نظر شما چی کار کنم ، تو رو خدا
من خیلی دوست دارم برم ولی خانواده اجازه نمیدن ، ب نظر شما چی کار کنم ، تو رو خدا
درود بهت!
اول بهم بگو چرا اجازه نمیدن بعدشم خودت باهاشون حرف بزن دیگه تا راضی شون کنی😊.
چون فکر می کنن لطمه ب درسه
چون فکر می کنن ب درس هام لطمه می‌زند
سلام دوباره !
خب ببین اصلا دلیل خوبی نیست و یک روز در میون 1.5 ساعت چقدر میتونه تاثیر داشته باشه آخه؟
بعدشم شما مگه چقدر در روز درس میخونی جدی اونم توی تابستون؟
و اینکه این مورد نوبره، چون ورزش توی ذهن خانواده ها مسواویه سلامتیه.
شما بهشون بگو ذهن سالم در بدنه سالمه !
سلام وقت بخیر من ۲۳ ساله بچه کوچیک دارم اصلا هم ورزش هایی مثل تکواندو کاراته یا… انجام ندادم ایا میتونم به تیم ملی برسم؟
سلام
من قدم ۱۷۰ هست و ۱۵ سال دارم می خواستم ببینم میتونم الان شرو کنم
درود بهت!
برای شروع همه چی خوبه و بهت پیشنهاد میکنم به آموزش قدم به قدم سایت هم مراجعه کنی.
و راستی با چه هدفی میخوای تکواندو رو شروع کنی؟
برای قهرمانی جهان
برای مسابقات جهانی
سلام
به نظر شما اگه از الان شروع کنم، با چهار سال کار کردن میتونم به المپیک برسم؟
سلام منطقی فکر کنیم خیر ولی غیر ممکن نیست!
سنت چقدره؟
سنمم یکم بالاست،16 سالمه
یعنی اگر خوب هم کار کنم نمیرسم؟
نه سنت بالا نیست خوبه ولی بهم بگو تاحالا تکواندو کار کردی یا صفری؟
یعنی اگر کارمم خوب باشه نمیرسم؟
16 سالمه
شما چرا دوبار کامنت میزاری هر دفعه عملکرد سایت ایراد داره؟
علی من کمربند مشکی ام دان ۵ به المپیک فکر نمی کنم بعد تو میخوای با چهار سال تمومش کنی🤣. برای المپیک باید بالای ده سال تلاش کرد با ۴ سال نمیشه
سلام
به نظر شما میتونیم با چهار سال کار کردن به المپیک برسیم؟
سلام من چهل ویک ساله هستم میتوانم در مسابقات جهانی تکواندو شرکت کنم
درود به شما !
مسن ترین مدال آور المپیک تکواندو جناب هادی ساعی بودن که اونم در سن 32 سالگی بوده.
شما اگه واقعا توانایی و آمادگی شو دارین کسی جلوتونو نگرفته.
لطفا بفرمایید که توی تکواندو تا چه حدی پیش رفتین؟
شش ماه شروع کردم و از نظر مربیم متوسط رو به بالا هستم ایشون گفتن اگر با این وضعیت پیشرفت کنم یک سال و نیم دیگه آماده هستم برای مسابقات
امیدوارم موفق باشید! 🎉🌟
سلام من بیست سالم هستم و کونگ فو کار کردم قهرمان کشور و قهرمان استان هستم به نظرتون تو این سن میتونم تکواندو رو شروع کنم
سلام من متاهل هستم 23سالمه(خانم) میتونم شروع کنم؟
درود بهت!
چرا نتونی شروع کنی؟
سلام وقت بخیر من ۱۲ سالمه میتونم در چند سالگی در تیم ملی برای المپیک دعوت بشم
درود به شما !
میشه بهم بگی که چرا یک کامنتو دوبار میزاری؟، سایت ایراد داره؟
در مورد سوالت هم باید بگم که میتونی از 14 تا 18 سالگی توی المپیک نوجوانان شرکت کنی و بعدش هم بزرگسالان.
سلام من ۱۲ سالمه در چند سالگی میتونم در تیم ملی برای المپیک دعوت بشم
شکل مدال طلای المپیک بزرگسالان و نوجوانان فرق داره
درود بهت!
با توجه به اینکه میزبان های برگزاری کاملا متفاوته احتمالا شکل شون فرق میکنه✅.
سلام
من ۲۵ سالمه و در دوران نونهالی تکواندو کار میکردم که دیگه ادامه ندادم و کمربند قرمز دارم اگه دوباره شروع کنم میتونم به المپیک بعدی برسم ؟
درود بهت!
کارسختیه ولی نشدنی نیست!
سلام من۱۹ سالمه دان ۳ هستم و رده سنی جوانم و وزن اخر قبلا توی لیگ نوجوانا بودم ولی خودم نرفتم و ادامه ندادم
الان بخام برم توی لیگ جوانان و برای تیم ملی باید چیکار کنم ایا میتونم؟ خیلیا بهم میگن سطح جوان بالا هست باید چیکار کنم؟
درود به شما!
چون سوالتون یکم تخصصی بود یکم پاسخش دیر شد و معذرت میخوام بابتش.
طبق اطلاعاتی که من گرفتم لیگا ها بسته شده و از مهر هم قراره شروع بشه.
و کاری که شما میتونید بکنید اینه که اگه سال بعد لیگ به همین شکل برگزار بشه برای تیم های لیگ برتر تست بدید یا از طریع بازیکن آزاد ثبت نام کنی✅.
سلام وقت بخیر. من دختر ۱۴ ساله هستم. دوست دارم تکواندو رو شروع کنم. پیش زمینه ندارم. و هدفم در نهایت المپیک هست. امکانش هست بتونم موفق بشم؟ میشه بهم بگید چه مراحلی رو باید بگذرونم و میشه باشگاه خوب در تهران منطقه ۳ معرفی کنید؟؟ خواهش میکنم جواب بدین
درود به شما !
موفق شدنتون به تلاش خودتون بستگی داره و شدنیه✅.
شما باید چند سال کار کنید و در همین موقعه توی مسابقات مختلف هم شرکت کنید تا وقتی به کمربند های بالا رسیدید بتونید توی مسابقات لیگ شرکت کنید و بعد با چندبار تست وارد تیم ملی بشید.
درمورد باشگاه هم نظری ندارم چون توی تهران فعالیت نداریم فعلا، ولی باشگاهی رو انتخاب کنید که مربی با تجربه ای توی کیوروگی داشته باشه.
سلام من مقام طلای بین المملی دارم آنلاین خب باهاش میتوتم چیکار کنم؟ برای مسابقات آینده بدردم میخوره؟
درود به شما!
توی تکواندو مدال دارید؟ توی چه مسابقاتی؟
منظورتون رو از آنلاین متوجه نشدم.
مدال هاتون نشون دهنده تجربه تونه که اونه که بدرد میخوره و فقط خود مدال تاثیری نداره.
منظورم از آنلاین یعنی مسابقات من حضوری نبوده و به صورت آنلاین برگذار شده و حکم دارم
میشه بفرمایید چقدر توی تکواندو تجربه داری و کمربندت چیه؟
و سوال اصلی اینه که مسابقات آنلاین کیوروگی چیه ؟
اصن یعنی چی آنلاین چطوری مبارزه میکردین؟
من فقط اطلاع دارم دوران کورونا آزمون های کمربند آنلاین بود و شاید هم منظورتون همینه.
کیوروگی
سلام پسر من تا کمربند قرمز در پیش رفته بود سن پایین ولی چند سالی هستش که کنار گذاشته و می خواد در سن 22 سالگی انجام بده گفتم در سن 22 سالگی می خواد دوباره تکواندو شروع کنه دیر هستش یانه برای شرکت در مسابقات
دود به شما!
اولا با توجه به اینکه تا کمربند قرمز رفتن رسیدن به مسابقات کار غیر ممکنی نیست.
تلاش و تمرین زیاد میتونه سن رو جبران کنه.
ولی توی نهایتا دوسال باید به مسابقات کشوری و بین المللی برسن.
۷ ساله که تکواندو کار میکنم و کمر بند مشکی دارم
بله آنلاین مبارزه کردم و اون دوره کمربند قرمز بودم
دورد مجدد به شما.
من نمیدونم این مسابقه های آنلاینتون چطوری بوده و پرسیدم خبر نداشتن.
دوممن اگه شما اطلاعات و تمایل دارین که توی محتوای سایت با (مشاوره)، مشارکت داشته باشید به شمارتون پیام بدم چون تجربه زیادی داری✅.
باز هم ببخشید شرمنده پسرم ترک کرده تکواندو رو ولی بدنسازی به جاش میرفته الآن پشیمون هست و می خواد باز هم بره تکواندو گفتم میتونه ادامه رنگ کمربند رو بره ولی کلا حرکات و فنون تکواندو رو یادش رفته
درود به شما !
علاقه که باشه بهانه ای نیست لطفا از روی جو اشتیاق کوتاه مدت تصمیم گیری نکنید.
من کمر بند قرمز مشکیم ۱۲ سالمه
سلام من دوازده سالمه و کمربند سفیدممیشه ادامه بدم
چرا که نه ؟
من ۴ تا طلا سه تا نقره دارم
دمت گرم😎✅.
توی چه مسابقاتی؟
سلام دستتون بخیر
من ۱۴ سالمه، و خیلی دوست دارم این ورزش رو شروع کنم، به نظرتون دیر نیست؟ و میتونم در سطح جهانی و المپیک بازی کنم؟
البته اینم بگم انعطافم زیاد خوب نیست باید روش کار کنم..
دست شما هم بخیر
دیر که نه علاقه و پشتکار مهمه و انعطافم با تمرین و مرور زمان درست میشه✅.
وای 😂😂 نوشته بودم وقتتون کیبورد خودش اصلاح کرده بود چک نکردم ببخشید
ممنونم 🌿
و اینکه سوال دیگم این بود که آیا محدودیت قدی وجود داره؟ یعنی حداقلش چقدره؟
محدودیت قانونی وجود نداره.
هانمادانگ و پومسه دو بار هم مبارزه
منظورم این بود توی چه رده مسابقاتی
سلام خانم هستم ۳۲ سالمه قبلا کاراته کار میکردم کمربند مشکی کاراته دارم منتها بنابه دلایلی نمیخوام ادامه بدم الان میخوام تکواندو رو شروع کنم آیا با این سن میتونم تو مسابقات جهانی شرکت کنم یا برای مسابقات جهانی دیر شده …
درود به شما!
منطقی باشیم دیره ولی غیر ممکن نیست.
سلام وقت بخیر من ۱۹ سالمه و اصلا تا به حال تکواندو کار نکردم ولی خیلی علاقه دارم طوری ک کلیپ هاشو میبینم و خودم تو خونه یک سری از حرکاتشو تمرین میکنم به نظر شما میتونم از الان شروع کنم و به مسابقات جهانی مثل المپیک برسم ؟؟؟
درود به شما !
کار سخت اما شدنیه باید تلاش و علاقه داشته باشید✅.
سلام من 16سالمه اگه از الان شروع کنم میتونم به المپیک بعدی برسم؟؟ قبلن هم نرفتم کلاس ولی خیلی علاقه دارم
سلام من 16سالمه اگه از الان شروع کنم میتونم به المپیک بعدی برسم؟؟ قبلن هم نرفتم کلاس ولی خیلی علاقه دارم
درود بهت!
چرا که نه فقط حواست باشه که تلاش زیادی میطلبه و مسیر سختیه!
سلام وقتتون بخیر خیلی ممنون که وقت میزارید به سوالات پاسخ میرید.
ببخشید من چندین سال پیش تا‌کمربند آبی کار کروم دیگه ادامه ندادم الان بخوام بعد از چندین سال شروع کنم ادامه کمربند میشه یا باید از اول شروع کنم
درود شما لطف دارید🤩.
اگه تا آبی براتون ثبت شده باشه لازم نیست از اول شروع کنید.
این مقاله رو برای بررسی بخونید:https://mytkd.ir/blog-7131/how-to-inquire-about-taekwondo-belt-with-national-code/
سلام من دخترم 14سالش هست و کمربند قرمز و خیلی با علاقه وذزش میکنه به نظرتون چند سال دیگه میتونه المپیک بره و برای تیم ملی چکار کنم که دعوت شه
درود به شما
اینکه چند سال دیگه به خودش بستگی داره ولی برای دعوت به تیم ملی باید توی مسابقات لیگ شرکت کنه و عضو یه تیم بشه و اونجا خودی نشون بده تا برای تست دعوت شه✅.
سلام خوبین ببخشید که مزاحم شدم
من ۱۷ سالمه و میخوام بدونم اگه از الان تکواندو رو شروع کنم میتونم پیشرفت کنم و به مقاطع بالاتر مثل آسیا و جهان برم و عضو تیم ملی بشم یا دیگه دیره
و اینکه یه جایی زندگی میکنم که بخشنامه مسابقات کم داره و اینکه راه رفتن به تیم ملی چیه و چجوریه
و اینکه توروخدا کامل بهم بگین خیلی ذهنم رو درگیر کرده آیا میتونم برم و محدودیت سنی داره تیم ملی و مسابقات المپیک یا خیر
و اینکه سربازی چی میشه
درود به شما
ببین اول بگم محدودیت سنی نیست. بعدشم برای شما دیر نیست ولی فرصت کمه باید خیلی فشرده و از ابتدا حرفه ای تمرین کنید که نهایتا تا سه چهار سال وارد مسابقات بشید. برای دعوت شدن توی تیم ملی هم باید توی مسابقات لیگ شرک کنید و مدال بگیرید تا برای تست دعوت شید و اگه قبول شید فیکس میشید.
از اینکه سربازی چی میشه خبری ندارم متاسفانه.
نکته مهم اینه که این ورزش واقعا سخته و اگه تاحالا امتحان نکردید سه ماه امتحانی برید و از روی رسانه قضاوت نکنید.
بفرمایید که قبلا رفتید تکواندو؟
درضمن سوال مهمی داشتید پیامک بدید به شماره سایت تا سریع تر پاسخ داده شه
خیر قبلا کار نکردم اما انگیزم خیلی زیاده و مربی هم عالیه
خیلیم خوب
سلام وقت بخیر
من 18 سالمه و از 9 سالگی کیک بوکسینگ کار کردم و مشکی کیک بوکسینگ دارم
از لحاظ قدرت و همه جوری هم اوکیم اما خب الان چند جلسست که دارم میرم تکواندو
به نظرتون اگه قوی کار کنم میتونم به مسابقات جهانی 2025 فکر کنم؟
درود به شما
شما تا سال دیگه نهایتا بتونید به آزمون کمربند قرمزتون و مسابقات استان فکر کنید.
الان دیگه آخر 2024 هست و شما باید حداقل 4 سال کار کنید به سطح ملی و بعد بین الملی برسید.
درضمن اگه کمربند دارید توی تکواندو قضیه فرق میکنه.
کمربند تکواندو ندارم..
من اگه بتونم توی 2 سال کمربند هامو بگیرم مسابقات کشوری میتونم شرکت کنم بعنوان بازیکن ازاد که زودتر برسم به انتخاب تیم ملی؟
بله
سلام وقتتون بخیر
ببخشید در تکواندو بخش کیوروگی (مبارزه)قد تاثیر داره یعنی افراد قد کوتاه هم میتونن تو بخش مبارزه موفق بشن (برای مسابقات)یا نه ؟
و برای دعوت شدن به تیم ملی اگر قد کوتاه باشیم میشه دعوت شیم یانه ؟
دود به شما.
قد بلند کمک کنندست ولی اگه قد متوسطی دارید هم مشکلی نیست. به هر حال هرچی قدتون کوتاه تر باشه راحت تر حریف میتونه سرشما رو بزنه.
برای تیم ملی هم به خودتون بستگی داره که چقدر خوبید، قدتون چقدر هست؟
سلام خوبین من 17سالمه دان 1دارم برای این که به المپیک برسم چه کار هایی باید بکنم
آیا راه دارم برای المپیک
درود به شما
شما باید توی مسابقات مختلف شرکت کنید تا اول به تیم ملی و بعدش وارد مسابقات بین المللی بشید✅.
ابتدا توی مسابقات لیگ عضو یک تیم بشید و سعی کنید خودتون رو نشون بدید تا دعوت بشید برای تست تیم ملی💯.
سلام .برای مسابقات کیوروگی تا ۳۰ سال ب بالا میتونن شرکت کنن..۳۰ تا ۳۵ سال
درود به شما این حررفتون سوالیه یا خبریه؟
اگه خبریه که باید بگم از لحاظ قانونی همچین محدودیتی نیست.
سلام من آبی دارم و استادم گفته که قرمزو میتونم بگیرم شما میتونین بگین کی ثبت نام شروع میشه؟
درود
مثل اینکه جدیدا باز قرمز رو خود استاد میگره که دست خودشه.
اگه اینطور نیست به ما خبر بدید و درضمن توی هر استانی یک زمان بندی داره که خود استاتون بهتون اطلاع میده✅.
نه تاریخ تاره استانه ما هم گذشته
تستان هایی که میخوان که گذشنه باید درخواست بدن که یک ماهه دیگس
ممنون
سلام،من کلاس دهمم،خواستم ببینم الان برای شروع تکواندو خیلی دیره:(؟
تا چندسالگی میتونم تو مسابقه ها شرکت کنم؟
درود به نظر من دیر نیست و میتونی شروع کنی✅.
اگه الان شروع کنی توی 17 18 سالگی مشکی میگیری💯.
سلام من ۲۸سال دارم بسیار به ورزش های رزمی علاقه دارم یک سال هست شروع کردم برای پیشرفت چی مار کنم و و اینکه آیا میتوانم روی موفقیت حساب کنم بخاطر سنم
دورود به شما بابت تاخیر عذرمیخوام .
بفرمایید منظورتون موفقیت توی مسابقات کیوروگیه یا چیزایه دیگه؟
من پیشنهاد میکنم کمربند هاتون رو سریع بگیرید تا بتونید مربی بشید.
سلام خواهش میکنم
ممنون بابت پاسختون
نه موارد دیگه منظورم هست چون گفتن مثل اینکه مسابقات کیورگی تا زیر ۲۶ خوب هست
چطور میتونم سریع تر پیشرفت کنم و سریع کمربند هامو بگیرم
واینکه با دان چند میشه مربی شد؟
درود مجدد
این مقاله در مورد شرایط و نحوه مربی شدن: https://mytkd.ir/blog-7274/what-to-do-to-become-a-taekwondo-instructor/
اینم مقاله چطور سریع تر مشکی بگییم که برای کمربند های دیگه هم صدق میکنم: https://mytkd.ir/blog-6903/how-to-get-a-black-belt-faster/
شما اگه به پومسه هم علاقه داشته باشید میتونید شرکت کنید.✅
سوال دیگه ای بود در خدمتم🌟
ممنونم خیلی لطف کردید عالی بود
بله به پومسه هم علاقه دارم
سایتتون بسیار عالی هست من با آموزش های شما فرم هارو خیلی فیکس یاد گرفتم
🌹
ممنون از اطلاعات عالی تون
بله به پومسه علاقه مند هستم
و اینکه یه سوال دیگه خدمتتون داشتم
من هنوز نتونستم ۱۸۰ بزنم بدنم خیلی خشکه البته پیشرفت داشتم توی انعطاف بدنم ولی خیلی قابل ملاحضه نبوده خاستم بپرسم که باتوجه به سنم که بالا رفته و خشکی بدنم ۱۸۰ باز کردن منطقی هست و امکان پذیر هست اگه زمان ببره یا تمرین زیاد نیاز داشته باشه مشکلی نیست فقط بدونم که ممکنه
باتوجه به اینکه الان یک سال تمرین میکنم
چیکار باید بکنم که بهتر بشه انعطافم و بتونم حرکات پای بالا تنه رو خوب بزنم
ممنونم بابت سایت عالی تون فرم ها رو باشما عالی فیکس کردم
درود به شما ممنونم لطف دارید🌟
برای انعطاف سعی کنید هرجلسه تایمی رو بهش اختصاص بدیدی تا آروم آروم بهش برسید چون چیزیه که ممکنه فقط زمان بره✅.
سلام من متولد ۳۰ ابان ۸۹ هستم کمربند قرمز استان قزوین ایا امسال نونهال هستم ؟ اخه بچه ها میگن دیگ نوجوان شدی
سلام من متولد ۳۰ آبان ۸۹ ام ایا الان نونهالم چون بچه ها میگن گفتن از ۱۰ ۱۰ ۸۹ به بعد دیگ نوجوان هستن یعنی الان من نوجوانم ؟
درود طبق لیست بالا که مال امساله نونهالید✅
سلام، من 15 سالمه 5 ماهه شروع کردم و الان کمربند زرد دارم چندوقت دیگه هم سبز میگیرم، میتونم به المپیک 2028 برسم؟ و اینکه برای شرکت در المپیک باید دان چند باشیم؟
دورد. باید خیلی فشرده کار کنید و همه مسابقات رو شرکت کنید تا شاید بتونید وارد تیم ملی بشید✅. باید حداقل دان یک باشید که تا اون موقعه به دو هم رسیدید🌟.
سلام، من 15 سالمه 5 ماهه تکواندو رو شروع کردم کمربندم زرده چند وقت دیگه هم سبز میگیرم، میتونم به المپیک 2028 برسم؟ و اینکه برای شرکت در المپیک باید دان چند باشیم؟
سلام دختر من ۱۲ سالشه از ۴ سالگی با پدرش ژیمناستیک حرفه ای کار میکنه الان ۴ ماهی میشه که تکواندو می‌ره هم انعطاف و قدرت بدنی بالا و قدش هم ۱۵۸ و وزنش هم ۴۳ میتونه به اردوی تیم ملی و مسابقات دعوت بشه؟
درود اگه تلاش بکنن چرا که نه!